宝宝多大可以吃固体食物 宝宝吃固体食物有什么讲究

我们都知道，宝宝刚出生不久，一般都会进行母乳喂养，等长大到一定阶段之后，就会开始添加辅食。宝宝添加辅食是很有讲究的，尤其是辅食的类型，大多都会添加一些流食。那么宝宝多大可以吃固体食物呢？下面让我们具体来看看吧！

宝宝什么时候可以吃固体食物

为了让宝宝的肠道可以适应，受先除了母乳之外，可以吃一些泥状食物，比如土豆泥，米粉，蒸熟的蛋黄等，然后再慢慢添加。直到8个月左右宝宝乳牙萌出的时侯，这个时候就可以自己吃一些固体食物了，比如馒头片，饼干之类的。这样可以锻炼宝宝的咀嚼能力，促进牙齿的生长，也就是我们所说的“磨牙”。但是，一定要宝妈亲自拿着，随时观察，以免发生呛咳。

宝宝到10～12个月的时候，因为宝宝看大人吃饭比较好奇，所以这个时候一般都要自己拿着了。朋友的儿子11个月，饼干，馒头都会自己拿着吃了，宝妈宝爸不要怕孩子把衣服弄脏之类的，因为这个时期是锻炼宝宝独立能力最好的时侯。

由于个体差异性的存在，每个宝宝的具体生长发育情况都是有所不同的。宝宝吃固体食物的具体时间可以参考宝宝的出牙时间、宝宝的肠胃消化吸收能力发育情况以及对辅食的接受程度来综合考虑确定的。

宝宝吃固体食物要注意什么

宝宝可以吃固体食物后，还是有很多需要注意的地方的：

1、食物种类合理搭配、供应充足，避免营养不良

宝宝很容易出现营养不良的问题，一般都是家长的喂养不善导致的。

添加辅食时，母乳或是配方奶粉还是要充足供应的。另外，辅食的具体食物种类也是需要合理搭配的，还要注意及时、足量喂给宝宝吃。

宝宝是否营养不良，体重是判断标准，如果低于同龄参考值的15%~25%为轻度营养不良，25%~40%为中度营养不良，40%以上就是重度营养不良了。

2、吃固体食物距离吃跟大人一样的饭菜还有很长的距离

宝宝可以吃固体食物后，也不要给他吃大人的饭菜，即使是很容易吞咽或咀嚼的饭菜。这主要是因为成人的饭菜里含有较多的调味品，一方面会给宝宝的消化、代谢系统带来负担；另一方面会让宝宝的味觉发生变化，不再喜欢自己清淡的辅食。

宝宝吃固体食物有什么禁忌

必须在大人的监护下吃

给孩子自己拿一些固体食物吃时，必须有大人在旁边监护着，防止出现噎着的意外。

不能给宝宝躺着吃

喂宝宝吃辅食的时候不要给宝宝躺着吃。我们这边曾经发生过一件事，爸爸喂孩子吃饭，孩子半躺在沙发上吃，结果孩子噎着了，他宝宝把他送到我们这边诊所的时候，孩子已经出现休克了，后面送去医院不知道孩子还能不能救活。听诊所医生说食物已经进了气管。

过硬的食物不要给宝宝吃

虽然说宝宝可以吃固体食物了，但是过硬的食物还不能给孩子吃。我家大宝在10个月的时候，隔壁小姐姐在我们不知道的情况下给宝宝喂了一颗牛奶片。宝宝刚长两颗乳牙嚼不溶食物，而且糖不容易融化，结果当我们发现的时候，糖卡在了喉咙，眼睛都翻白眼了，我吓得都哭了。后面也是诊所的医生帮倒立过来弄出了一半，还有一半他叫我们去医院，还好后面宝宝全部呕吐出来完了。那一次真的吓得不轻。

坚果类食物不要给宝宝自己拿来吃

一些细小的食物，坚果类，不要给宝宝自己拿来吃。因为宝宝小，在不懂的情况下很容易吸进气管或者塞到鼻子里了。如果要吃最好是碾碎再给宝宝吃。

带核水果

带核的水果在给宝宝吃的时候，要先把核清理出来，特别是冬枣这一类的水果。

除了这样还有果冻3岁以下孩子不要给吃，孩子吃果冻噎着的案例数不胜数。