新鲜桃花能摘下直接泡茶吗 桃花有哪些功效和作用及食用方法

桃花是中国传统的园林花木，其树态优美，枝干扶疏，花朵丰腴，色彩艳丽，为早春重要观花树种。那么，新鲜桃花能摘下直接泡茶吗？桃花有哪些功效和作用及食用方法？下面，我们来看看聚焦中国报道带来的相关介绍吧！

本文目录

1、新鲜桃花能摘下直接泡茶吗

2、古人对桃花的雅称

3、桃花功效和作用及食用方法

新鲜桃花能摘下直接泡茶吗

新鲜桃花摘下不宜直接泡茶，刚摘的桃花会含有细菌，建议洗净晾干水分后再进行泡茶。清洗干净的桃花可以平铺在竹筛或者其他容器中，选择干燥通风并且不会被太阳曝晒的位置进行晾晒。晾晒3-7天，直到桃花彻底干燥为止。

也可以用烤箱烘干，将烤箱温度设置为80℃，平铺在烤盘中，送入烤箱慢慢烤干。

泡茶时取5-8朵干桃花放在茶杯里，倒入适量80度左右的热水，加盖闷泡3-5分钟左右即可饮用。

古人对桃花的雅称

桃花最著名的雅称有：阳春花、玄都花、武陵色、芳菲等。在古代，桃花也被誉为姻缘花，很多文人笔下它也有红雨的雅称。比如李贺有诗：“况是青春日将暮，桃花乱落如红雨。”红雨是形容缤纷飘落的桃花。

桃花原产于中国中部、北部，现已在世界温带国家及地区广泛种植，其繁殖以嫁接为主。

桃花有很高的观赏价值，是文学创作的常用素材。

因花开三月所以又称阳春花。每年3~6月份，各地会以桃花为媒，举办不同的桃花节盛会。

桃花功效和作用及食用方法

桃花可以美容养颜，其含有的山柰酚、香豆精、三叶豆苷、柚皮素等等多种成分可以帮助清除体内的自由基和色斑。此外桃花还含有大量的膳食纤维，这种成分可以促进肠胃蠕动，在一定程度上可以缓解便秘。

桃花具有美容养颜的功效，它含有山柰酚、香豆精、三叶豆苷、柚皮素等多种氧化活性的成分，能够帮助清除导致皮肤衰老的自由基和色斑。

桃花具有促进消化的作用，因为桃花含有大量的膳食纤维，这种物质吸水后可以刺激肠胃蠕动，促进排便，在一定程度上可以缓解便秘的症状。

桃花可以泡茶饮用，将桃花晒干后，每天可以将适量桃花和冬瓜仁、白杨树皮放入杯内，再用沸水冲泡加盖10分钟即可饮用。