宝宝断奶需要几天 宝宝断奶后如何补充营养

宝宝断奶指的是断母乳。母乳喂养的宝宝到6个月时，单凭母乳喂养已不能满足宝宝的生长发育需要，需要再添加其他食物来增加宝宝所需的能量供应。那么，宝宝断奶需要几天？下面，我们来看看聚焦中国报道带来的相关介绍吧！

本文目录

1、宝宝断奶需要几天

2、如何给宝宝断奶

3、宝宝断奶后如何补充营养

宝宝断奶需要几天

断奶时间主要与妈妈乳汁分泌量有关，因个人体质不同，具体需要几天才能断奶的时间也有所不同。有一些宝宝适应性比较好，可能需要2-3天断母乳，有一些孩子可能需要7天左右。

妈妈要尽量减少跟宝宝接触的时间，可以逐渐减少喂母乳的次数，一直到最后断奶，可以让家里其他的成员来参与护理。如果奶量不多，可能不需要使用回奶药物，不让孩子吸吮乳头，也不用吸奶器吸奶，大概3-5天就会自然回奶。但对于奶量较多的人不能采用这种方式，憋奶可能会造成乳房积奶，导致乳腺炎，甚至导致发烧、感染。最好遵医嘱使用回奶药物，常用的回奶药物有补佳乐片，服用后5天左右乳汁不会再分泌，从而起到回奶的作用。此外，给孩子断奶时一定要观察孩子排便的状态，如果出现便秘或者腹泻等情况，主要是由于添加辅食不当引起，可以给孩子服用益生菌调节胃肠道菌群失衡，改善便秘或者腹泻的症状。

如何给宝宝断奶

断奶对宝宝来说是不小的考验，宝妈一定要循序渐进，掌握好正确方法，千万别陷入误区。

1、延长喂奶间隔时间

可以适当延长喂奶间隔时间，每天让宝宝少喝一顿奶，转而多吃辅食。这样，宝宝喝母乳的次数就会慢慢减少，这对宝妈回奶也是有利的。

2、改变宝宝的喝奶习惯

很多宝宝都习惯早上一起床就喝奶，中午喝完奶继续睡觉。宝妈可以通过改变宝宝的喝奶习惯来断奶，比如早上让宝宝喝一顿奶，中午让宝宝吃辅食，并带宝宝出去玩，让宝宝玩累后再睡觉哦。

3、增添多样的辅食

给宝宝断奶要遵循循序渐进的原则，千万别操之过急，应逐渐增加辅食量，让宝宝慢慢适应，且辅食应多样化，这样才有助于激起宝宝的食欲。

4、改变进食方式

如果宝宝习惯含着宝妈的乳头吸吮乳汁，一开始接触奶嘴时会不适应，所以，宝妈可以把乳汁挤出，放在奶瓶中给宝宝喝，以此慢慢改变宝宝进食方式。

5、多花时间陪伴宝宝

在断奶期，宝爸宝妈要多花时间陪伴宝宝，抚慰宝宝的不安情绪，切勿将宝宝交给其他人照料，这样只会增加宝宝的不安感。

宝宝断奶后如何补充营养

1、婴幼儿奶粉

奶粉被视为断奶期最佳的母乳替代品，因为它成分最接近母乳，而且易消化，能为宝宝提供各种所需营养素。建议宝宝断奶后每天喝500毫升左右的奶粉，最好能一直喝到6岁，注意选择适龄奶粉，而且奶粉量需根据年龄不断调整。

2、易消化的辅食

一岁左右的宝宝咀嚼能力和消化能力都比较差，不适宜吃坚硬难消化的食物，宝妈在选择辅食时，应选流质的、易消化的，如米粥、软饭、烂面条等。另外，对于稍硬的食物，最好碾碎后再给宝宝吃。

3、其他营养丰富的食物

随着宝宝一天天长大，需要摄入充足的营养才能满足自身发育需求，宝妈应选择营养丰富的食物给宝宝吃，如鱼肉、鸡蛋、牛奶等。建议食物尽量多样化，轮换着做给宝宝吃，不同食物的不同营养对宝宝长身体更加有利。

总结：对于较小的婴儿，可能不容易接受或接受起来相对较困难，时间可能更长，甚至需几周时间。断奶时间长短对婴儿生长发育或其他方面均无太大影响，顺其自然帮助自然断奶即可。