孕妇能食用罗勒叶吗 罗勒叶过敏会出现什么症状

罗勒叶是一种药食两用的植物，又叫千层塔。罗勒叶性比较温和，如果因为风寒感冒而引起的体寒头痛，都可以使用罗勒叶进行缓解。那么，孕妇能食用罗勒叶吗？下面，我们来看看聚焦中国报道带来的相关介绍吧！

本文目录

1、孕妇能食用罗勒叶吗

2、罗勒叶过敏会出现什么症状

3、罗勒叶的食用方法

孕妇能食用罗勒叶吗

可以适量食用。罗勒叶虽然常用于调味，但其实也算一种蔬菜，其营养丰富，有帮助消化、缓解肠胃不适、安定神经和促进血液循环等功效。孕期准妈妈可适量食用，这对自身及胎儿没影响。

罗勒叶过敏会出现什么症状

对罗勒叶过敏的人群，在食用后会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻、呕吐等不适表现，严重的还会嘴唇发紫、意识不清，出现呼吸困难或休克等现象。另外，有些人对罗勒叶敏感的人，闻到其香气就感觉不适应，出现敏感、反胃等症状，这类人群要慎用罗勒叶。

罗勒叶的食用方法

主要材料：新鲜罗勒（适量）、橄榄油（适量）

具体步骤：

1、采用新鲜的罗勒，只摘叶子和嫩头备用。

2、将它们洗净后，沥干水分。

3、用剪刀剪碎。

4、倒入橄榄油，密封冰箱保存。

5、若干天后，罗勒叶吸收的油份沉到瓶底就可以用了。

这款罗勒香草油有收紧改善阻塞皮肤、控制粉刺；治头痛和偏头痛、感冒、消化异常、肌肉疼痛，可刺激雌性激素分泌等作用，可以用于月经延迟，经久不下；也可用于咳嗽、鼻塞；风湿、产妇产后乳汁分泌量不足等症状哦。