小孩偏瘦有哪方面需要检查 儿童太瘦吃什么可以长胖

时间:2022-07-13 16:37来源:聚焦中国报道人气:

一般儿童偏瘦,多半是有偏食、厌食等不良习惯,脾胃消化功能弱所致。应适时地为儿童补充营养,尽量使儿童的饮食品种多样化,营养均衡,多给儿童吃一些蔬菜水果。下面,我们来看看聚焦中国报道带来的相关介绍吧!

本文目录

1、儿童偏瘦的原因有哪些

2、小孩偏瘦有哪方面需要检查

3、儿童太瘦吃什么可以长胖

儿童偏瘦的原因有哪些

导致孩子偏瘦有很多原因,有可能是先天营养不足造成的,也有可能是孩子饮食习惯不好或者脾胃不和引起的。还有可能是一些遗传因素引起的,倘若孩子的父母有些瘦削,那么孩子受到遗传基因的影响,也会偏瘦,可以带宝宝去医院做个检查,看看宝宝瘦弱的原因是什么,如果孩子缺乏微量元素营养不容易吸收,可以及时的补充。此外,睡眠中有生长激素,生长激素是帮助我们长高和长胖的,很多的小学生没有午睡的习惯,晚上也睡得非常的迟,缺乏生长激素,小孩就会没有胃口,即使有吃的东西,可能消化也不是太好,所以生长激素特别的重要。

小孩偏瘦有哪方面需要检查

小孩偏瘦的话,应该到医院儿童保健科或者小儿消化科门诊就诊,应该做一下常规检查:1、微量元素检测,看看是否有微量元素的缺乏,通常来说,缺锌的孩子容易食欲欠佳引起消瘦,和消瘦的孩子通常伴有缺铁;2、肝肾功能电解质的检测,有利于了解机体内环境系统的状况;3、食物过敏原筛查,存在食物过敏的孩子往往营养吸收障碍,食欲欠佳引起消瘦;4、腹部超声检查是常规检测,有利于了解腹腔器官的病变情况;5、如果偏瘦的同时,还有上腹部疼痛或者恶心呕吐的话,要做幽门螺旋杆菌检测和小儿胃镜检查,来排除上消化道问题。

儿童太瘦吃什么可以长胖

瘦的孩子体内蛋白质以及脂肪含量相比胖的孩子少,所以想让孩子长胖需要均衡摄入营养,才能变成健康的孩子而不是单纯过度摄入脂肪,具体如下:1、优质蛋白与优质脂肪的摄入,多吃鱼肉、牛肉、干果等;2、碳水化合物的摄入,每餐、每日需要摄入一定的米、面、粗粮,要均衡摄入;3、蔬菜的口服,多吃绿色蔬菜和菌类,含多种维生素有利于均衡营养;4、水果除了热带水果如芒果、榴莲要少吃之外,其它水果都可以吃,但是切记要餐后半小时以后口服而且量要控制住,吃多了容易影响食欲;5、除了饮食调控之外,每日要保证30分钟左右的有氧运动,如跑步、游泳、跳绳有利于孩子的食欲与饭量。

标签: 儿童偏瘦  原因  
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