小孩偏瘦有哪方面需要检查 儿童太瘦吃什么可以长胖

一般儿童偏瘦，多半是有偏食、厌食等不良习惯，脾胃消化功能弱所致。应适时地为儿童补充营养，尽量使儿童的饮食品种多样化，营养均衡，多给儿童吃一些蔬菜水果。下面，我们来看看聚焦中国报道带来的相关介绍吧！

本文目录

1、儿童偏瘦的原因有哪些

2、小孩偏瘦有哪方面需要检查

3、儿童太瘦吃什么可以长胖

儿童偏瘦的原因有哪些

导致孩子偏瘦有很多原因，有可能是先天营养不足造成的，也有可能是孩子饮食习惯不好或者脾胃不和引起的。还有可能是一些遗传因素引起的，倘若孩子的父母有些瘦削，那么孩子受到遗传基因的影响，也会偏瘦，可以带宝宝去医院做个检查，看看宝宝瘦弱的原因是什么，如果孩子缺乏微量元素营养不容易吸收，可以及时的补充。此外，睡眠中有生长激素，生长激素是帮助我们长高和长胖的，很多的小学生没有午睡的习惯，晚上也睡得非常的迟，缺乏生长激素，小孩就会没有胃口，即使有吃的东西，可能消化也不是太好，所以生长激素特别的重要。

小孩偏瘦有哪方面需要检查

小孩偏瘦的话，应该到医院儿童保健科或者小儿消化科门诊就诊，应该做一下常规检查：1、微量元素检测，看看是否有微量元素的缺乏，通常来说，缺锌的孩子容易食欲欠佳引起消瘦，和消瘦的孩子通常伴有缺铁；2、肝肾功能电解质的检测，有利于了解机体内环境系统的状况；3、食物过敏原筛查，存在食物过敏的孩子往往营养吸收障碍，食欲欠佳引起消瘦；4、腹部超声检查是常规检测，有利于了解腹腔器官的病变情况；5、如果偏瘦的同时，还有上腹部疼痛或者恶心呕吐的话，要做幽门螺旋杆菌检测和小儿胃镜检查，来排除上消化道问题。

儿童太瘦吃什么可以长胖

瘦的孩子体内蛋白质以及脂肪含量相比胖的孩子少，所以想让孩子长胖需要均衡摄入营养，才能变成健康的孩子而不是单纯过度摄入脂肪，具体如下：1、优质蛋白与优质脂肪的摄入，多吃鱼肉、牛肉、干果等；2、碳水化合物的摄入，每餐、每日需要摄入一定的米、面、粗粮，要均衡摄入；3、蔬菜的口服，多吃绿色蔬菜和菌类，含多种维生素有利于均衡营养；4、水果除了热带水果如芒果、榴莲要少吃之外，其它水果都可以吃，但是切记要餐后半小时以后口服而且量要控制住，吃多了容易影响食欲；5、除了饮食调控之外，每日要保证30分钟左右的有氧运动，如跑步、游泳、跳绳有利于孩子的食欲与饭量。